yukko's diary

アラサーの徒然草です

2020-04-16から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエットを始める宣言

昨年、心身の不調をきたしてご飯が食べられずめっちゃ痩せて、一時期BMIが18〜19くらいになってました。筋トレもやってたので腹筋ちょっと割れてたしマジで肋骨って浮き出るんだなあいやあ痩せて嬉しいなあ(棒)なんて思っていたのも束の間。今年に入って体…